Gelassen leben lernen: Stoische Weisheit für den Alltag

Mehr innere Ruhe, ein bewussterer Blick auf das Gute und neue Impulse für den Alltag: Genau das verspricht die dreiteilige Gesprächsreihe „Die Kunst, das Gute zu sehen“, die sich gezielt an Seniorinnen und Senioren richtet.

Im Mittelpunkt steht die antike Philosophie des Stoizismus, die bis heute als Wegweiser für ein gelasseneres und erfüllteres Leben gilt. Referentin Marion A. Ehlers vermittelt in kompakter Form die historischen Grundlagen dieser Denkschule und zeigt, welche zentrale Rolle Dankbarkeit darin spielt. Ziel ist es, Wege aufzuzeigen, wie sich durch eine veränderte Perspektive mehr innere Stabilität und Lebensqualität gewinnen lassen.

Neben der theoretischen Einführung legt die Reihe großen Wert auf den Austausch in der Gruppe. Fragen sind ausdrücklich willkommen. Darauf aufbauend erhalten die Teilnehmenden praktische Anregungen, um die stoischen Impulse im Alltag umzusetzen und nachhaltig zu verankern.

Die kostenlose Veranstaltungsreihe wird von der Fachstelle für Senioren und Inklusion der Stadt Worms organisiert und findet im Seniorencafé „Silver-Surfer“ (Sterngasse 10) statt. Die Termine im Überblick:

• Mittwoch, 29. April, 14–16 Uhr: „Stoische Weisheit und die Kraft der Dankbarkeit“
• Mittwoch, 13. Mai, 14–16 Uhr: „Dankbarkeit praktisch erleben“
• Mittwoch, 27. Mai, 14–16 Uhr: „Dankbarkeit verankern und Gelassenheit stärken“

Die Termine bauen aufeinander auf, können nach Absprache aber auch einzeln besucht werden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher wird um vorherige Anmeldung gebeten.

Anmeldung und Informationen:
Telefon: (0 62 41) 853 – 57 11 oder – 57 01
E-Mail: seniorenbuero@worms.de